Bebeklerde Zeytinyağı Kullanımı: Ne Zaman, Nasıl?

Zeytinyağı, anne sütünün yağ asidi profiline en yakın bitkisel yağdır. Bu özelliği sayesinde bebek beslenmesinde güvenle kullanılabilir.

Ne Zaman Başlanmalı?

Ek gıdaya geçiş döneminde (6. aydan itibaren) bebek yemeklerine zeytinyağı eklenebilir. Pediatristinize danışmanız önerilir.

Bebek Yemeklerinde Kullanım

Sebze pürelerine 1 çay kaşığı ekleyin

Çorbalara birkaç damla damlatın

Pirinç veya makarna yemeklerine karıştırın

Günlük toplam 1-2 çay kaşığını geçmeyin

Bebek Masajında Zeytinyağı

Banyo sonrası hafif masaj için kullanılabilir

Cildi nemlendirir ve korur

Bebeğe sakinleştirici etki sağlar

Pişik önlemede yardımcı olabilir

Hangi Zeytinyağı Tercih Edilmeli?

Mutlaka natürel sızma zeytinyağı kullanın

Organik ürünleri tercih edin

Asit oranı %0.5 altında olan yağları tercih edin

Taze, yeni sezon yağ kullanın

Faydaları

Oleik asit beyin gelişimini destekler

E vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir

Kalsiyum emilimini artırır

Sindirim sistemini düzenler

Bebek beslenmesi için en kaliteli zeytinyağı: 0552 382 8456